Massage "O'Féminin"
Pour toutes les femmes (excepté les femmes enceintes)
"Une pause douceur et détente" pour une relaxation profonde
Ce massage vous apporte une relaxation absolue, par ces gestes doux et respectueux, en prenant soin de tout le corps, il invite au lâcher prise.
Une parenthèse de détente, et de sérénité.
Il est réalisé chez toutes les femmes en dehors de la grossesse et dès la fin du post-partum
En cas de problème de santé, un avis médical est demandé.
A quoi s'attendre ?
Il est inspiré du massage Californien, qui permet de retrouver équilibre et harmonie, et Suédois qui va dénouer les tensions par des mouvements lents et profonds.
Je vais réaliser des effleurages, des pressions, des frictions, et des pétrissages très doux de la tête aux pieds.
C'est un moment de bien-être, pour vous les femmes.
Comment ça se passe ?
1 heure de massage + 15 minutes d'accompagnent (préparation et échange)
Huiles utilisées : Pour réaliser ce massage, afin de donner le meilleur à votre corps, j’utilise des huiles végétales Bio, Extraites à froid, sans huiles essentielles et compatibles avec la grossesse.
Je m'adapte à vous et à vos besoins.
Quels sont les bienfaits ?
Grace à ses mouvements lents et profonds, le massage a pour objectifs de :
- Diminuer les douleurs dorsales
- Améliorer les problèmes digestifs
- Favoriser l’endorphine (hormone du bien-être), la dopamine (l'hormone de la motivation et de l'action) et la sérotonine (l'hormone de l'apaisement qui nous fait nous sentir bien dans notre peau).
- Améliore le sommeil
- Procurer une grande détente musculaire
- Réduire les tensions et fatigue
- Améliorer la circulation, et soulager la sensation de jambes lourdes
- Invite au lâcher prise
- Apaiser physiquement et émotionnellement
- redonne de l'énergie
- adoucit et assouplit la peau
L’objectif de ce massage est d’apporter une sensation de Bien-être et de détente, et non thérapeutique, et ne doit pas être utilisé comme un substitut à un traitement médical professionnel.